Difundida hoje por todo o mundo, o Yoga tem origem em rotinas físicas que surgiram há cerca de 5000 anos na Índia, a partir de práticas de dança tradicional. De lá para cá, surgiram diversas formas do yoga – raja, carma, jnana, bacti, tantra, tao, hata – muitas associadas a abordagens da filosofia hinduísta.
Nos últimos anos, juntamente com a expansão do yoga pelo mundo, surgiram novas variações da prática – acro, aérea, hot, do riso, de reabilitação, na água, com bambolê, em slackline, em prancha de stand up padle e até a cavalo. E ainda muitos modos de aplicar o yoga em outras atividades, como na educação infantil, na ressocialização de presidiários, nos ambientes corporativos e, claro, nas mídias digitais!
Para alguns, desvirtuamentos; para outros, um caminho natural de uma prática potente e em expansão constante.
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